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Vídeo y datos de ejemplo

Análisis biomecánico en Pontevedra Medimos cómo te mueves.

Abrimos el 17 de diciembre · Reserva ya tu plaza

Captura de movimiento en 3D, sin marcadores ni cables. Sales sabiendo qué hace bien tu cuerpo, qué compensa y qué entrenar.

El espejo te enseña cómo te ves. Nosotros medimos cómo te mueves: cuánto se dobla cada articulación, qué lado compensa al otro y por dónde empezar a entrenar.

Qué medimos

Empezamos por el movimiento. Muy pronto, también la velocidad.

HumanTrak

01

Movimiento

Análisis de movimiento en 3D, sin marcadores ni cables.

Una cámara de profundidad sigue tus articulaciones mientras haces sentadillas, zancadas o te sostienes a una pierna. Ves los resultados repetición a repetición, lado izquierdo contra derecho, y también cómo compensas: si para subir el brazo te inclinas, lo detecta.

  • Sentadilla
  • Zancada
  • Equilibrio a una pierna
  • Movilidad de cadera, rodilla, tobillo y hombro

SmartSpeed · 10 m

02

Velocidad Próximamente

Test de velocidad con fotocélulas, al centésimo.

Puertas de cronometraje que miden cada tramo de tu carrera: cuánto tardas en arrancar, tu velocidad máxima y cómo frenas y cambias de dirección. Con la alfombra SmartJump, también la altura de tu salto.

  • Sprint de 10, 20 y 30 m
  • Cambio de dirección
  • Salto vertical

Para quién

Para cualquiera que quiera moverse mejor. No hace falta ser profesional.

  1. Corredora entrenando de noche bajo un puente

    01Corredores

    Corre con más eficacia y menos desgaste.

    Movilidad de cadera y tobillo, diferencias entre piernas y equilibrio a una pierna: lo que más condiciona cómo corres.

  2. Futbolista haciendo ejercicios de técnica con balón

    02Fútbol

    Que ninguna pierna se quede atrás.

    Movilidad, equilibrio y diferencias entre piernas: si un lado rinde menos que el otro, lo vas a ver en los números. Muy pronto, también sprint y salto cronometrados.

  3. Jugadora de pádel con la pala preparada en pista cubierta

    03Pádel

    Frenadas, giros y desplazamientos laterales.

    Medimos la movilidad de tu cadera y tu hombro, tu equilibrio y las diferencias entre un lado y otro.

  4. Fisioterapeuta guiando un ejercicio de movilidad

    04Vuelta a entrenar

    Vuelve después de una lesión, con datos.

    Comparamos el lado lesionado con el sano para que sepas cómo vas. Siempre en coordinación con tu fisioterapeuta o tu médico: no diagnosticamos ni tratamos lesiones.

  5. Pareja de personas mayores haciendo un ejercicio de equilibrio

    05Mayores de 60

    Equilibrio y movilidad para seguir siendo independiente.

    Medimos tu equilibrio a una pierna y tu movilidad, y te decimos qué entrenar para mantenerlos.

  6. Equipo de fútbol entrenando en un campo cubierto

    06Clubs y equipos

    Toda la plantilla, en una mañana.

    Valoraciones de pretemporada con informe por jugador y de equipo para el cuerpo técnico.

Cómo funciona

De la reserva a tu plan, en cuatro pasos.

  1. Reservas

    Por WhatsApp, en un minuto. Primeras citas desde el 17 de diciembre. Ven con ropa deportiva ajustada y zapatillas.

  2. Te medimos

    Unos 45 minutos en el gimnasio. Ves tus resultados en la pantalla mientras haces cada prueba.

  3. Recibes tu informe

    En 48 horas, en PDF: tus resultados, tus asimetrías y tres recomendaciones de entrenamiento.

  4. Entrenas con un objetivo

    Sabes qué trabajar y por qué. A los tres meses, una revisión para ver cuánto has mejorado.

El informe

Lo que te llevas a casa.

Tus resultados en un documento claro, sin jerga: qué está bien, qué lado rinde menos y por dónde empezar. Lo interpreta un licenciado en Ciencias del Deporte, no una máquina.

  • Movilidad de cada articulación, izquierda y derecha
  • Asimetrías entre piernas
  • Equilibrio a una pierna
  • Tres recomendaciones de entrenamiento

Informe de valoración

Corredora · 34 años · 28/10/2026

Ejemplo

Movilidad

Flexión de cadera118° · 112°
Tobillo (dorsiflexión)38° · 31°
Rotación de hombro92° · 95°

Izquierda Derecha

Asimetría en zancada

4 %

Sentadilla · rodilla

112°

Equilibrio · izq. / dcha.

92 / 81

Inclinación del tronco

6°

Recomendaciones

  1. Movilidad de tobillo derecho, tres días por semana.
  2. Fuerza a una pierna para igualar los dos lados.
  3. Equilibrio a una pierna derecha, dos días por semana.
Informe de ejemplo con datos inventados
Foto de Jaime: pendiente

Quién lo hace

Las pruebas las hace la máquina. Las interpreta Jaime.

Jaime Feijoo Hermida

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y especializado en biomecánica. Dirige JFH Entrenamiento Personal en Pontevedra, con más de 200 socios. Cada informe pasa por sus manos antes de llegar a las tuyas.

Precios

Elige qué quieres medir.

Desde el 17 de diciembre

HumanTrak

Análisis de movimiento

90 €45 min

  • Sentadilla, zancada y equilibrio
  • Movilidad articular izquierda y derecha
  • Informe en PDF en 48 h
Reservar Análisis de movimiento Próximamente

Próximamente

HumanTrak + SmartSpeed

Valoración completa

120 €90 min

  • Análisis de movimiento
  • Test de velocidad y agilidad
  • Informe en PDF en 48 h
  • 15 minutos con Jaime para explicártelo
Reservar Valoración completa Próximamente

Próximamente

SmartSpeed

Test de velocidad y agilidad

80 €45 min

  • Sprint de 10, 20 y 30 m
  • Cambio de dirección y salto
  • Informe en PDF en 48 h
Reservar Test de velocidad y agilidad Próximamente

Clubs y equipos

Pretemporada con datos para toda la plantilla.

Movilidad, equilibrio y asimetrías de cada jugador en una sola mañana. El cuerpo técnico recibe un informe individual y otro de equipo para comparar y planificar. Muy pronto, también velocidad y salto.

Precio por jugador, a consultar

Pide presupuesto para tu club

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan.

¿Cuándo empezáis?

Las primeras citas son a partir del 17 de diciembre de 2026. Ya puedes reservar tu plaza.

¿Y el test de velocidad?

Llegará más adelante, con las fotocélulas SmartSpeed. De momento hacemos el análisis de movimiento en 3D.

¿Es un diagnóstico médico?

No. Es una valoración funcional y del rendimiento: medimos cómo te mueves para orientar tu entrenamiento. Si tienes dolor o una lesión, quien diagnostica y trata es tu médico o tu fisioterapeuta.

¿Qué tengo que llevar?

Ropa deportiva ajustada y zapatillas. La ropa ancha tapa las articulaciones y la cámara las ve peor.

¿Cuánto dura?

El análisis de movimiento, unos 45 minutos.

¿Cuándo recibo el informe?

En 48 horas, en PDF.

¿Hacéis análisis de la pisada o de la carrera en cinta?

No analizamos la pisada. Medimos lo que más influye en cómo corres: movilidad de cadera y tobillo, diferencias entre piernas y equilibrio a una pierna.

¿Me sirve si vuelvo de una lesión?

Sí, para comparar el lado lesionado con el sano y ver tu evolución. Siempre en coordinación con tu fisioterapeuta: si estás en tratamiento, consúltale antes de venir.

¿Tengo que estar en forma?

No. Las pruebas se adaptan a tu nivel y a tu edad: lo que buscamos es tu punto de partida.

¿Cómo se paga y si no puedo ir?

Pagas en el gimnasio el día de la prueba. Puedes cancelar gratis hasta 24 horas antes.

¿Qué hacéis con mis datos?

Tus resultados son datos de salud: solo los tratamos con tu consentimiento firmado, los guarda Jaime y los borramos cuando nos lo pidas. Lo tienes todo en la política de privacidad.

¿Cada cuánto conviene repetirlo?

Cada tres meses es un buen ritmo para ver cómo responde tu cuerpo al entrenamiento. La revisión cuesta 60 €.

Contacto y reserva

Te esperamos en el centro de Pontevedra.

Rúa da Curtidora 1, bajo
36003 Pontevedra
Dentro del gimnasio JFH Entrenamiento Personal

Lunes a viernes · 10:00–13:00 y 16:00–20:00

Abrimos el 17 de diciembre · Reserva ya tu plaza

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